畏难情绪的韩语

作者 |李辉辉幸福双翼学员

坐标 | 江西赣州

作业畏难，慈母支招

儿子这次的语文作业是写一篇想象力作文，要求写好后反复朗读修改，注意标点符号的运用，修改好后再抄写一遍。

当他看到这个要求时，马上拒绝说：“我不打草稿，我直接写！”

按他以往的惯例，尽管作文写完了，但不是标点符号没几个，就是漏字和涂改多。而且，按这次写作要求，需要耗费更多的时间，到了后面，他就会开始乱写凑数。

我听到儿子这样说，便耐心地劝他道：“还是按照老师的要求去做吧。老师这样布置，也是希望你们养成良好的写作习惯，把作文写的更好啊。”

儿子断然拒绝道：“我不要！”

我耐心分析他不愿意的理由，问道：“你是觉得这样写，不仅要多写字，而且需要花更多时间，对不对？”

儿子点了点头回答道：“肯定啊！老师要求300字，如果我先写好，再抄写一遍，那就多写了300字。”

听到儿子这样回答，我便继续引导他说：“老师的目的是让你们把作文写的更好，但方法我们可以自己去调整呀！我们可以用以前的方法，用手机语音写作文，写好后发给妈妈看看，看要不要修改。”

“妈妈检查完后，你就直接抄本子上，不用多写字，而且语音说更快。这样比你一边想一边写还方便，既能节省时间，作文质量又更好。”

用手机语音写作文的方式，我们以前尝试过几次。有一次，我在上班，他用电话手表和我视频，告诉我，用手机写，加上修改，半个小时就搞定了。

那次的作文还被老师选去参赛，对儿子的激励效果还是蛮大的。所以，儿子对这个方法并不会抵触。如果是直接在本子上写作文，他就会不太情愿，甚至不知道该怎么写。

他想了下，点头答应道：“好吧。我那个平板不太好操作，上次说了那么多内容，后半段不知道怎么的就没了。”

我思索了一下说道：“这样吧，可以用奶奶的手机啊。”

虽然儿子答应了这个要求，可我心里也没谱，不知道儿子会不会认真完成这项作业。

尽管我有些担忧，但我并没有表现出来，而是耐心对他说：“妈妈下午也要写一篇800字的作文，期待你的想象力作文哦。”

妙招显灵，完美收尾

下午4点左右，儿子把他的作文发了过来，看着他的作文，我担忧瞬间消逝：他远比我想象中的写得好。

我耐心地给他修改了几个字，排了一下作文顺序，又添加了几个标点符号后发给他，特别开心地肯定他：“儿子，妈妈看到你写的了，写得特别好，看着你的作文，我都想去你10年后上大学的学校参观了。”

儿子听到我的肯定也笑得很开心，但还是很谦虚地说道：“我还有很多疑问呢。”

我继续夸奖他说：“这篇作文真的写得不错，妈妈基本没怎么修改，只是把你写的内容排了一下顺序。”

“添加了几个标点符号，内容都是你原本写下来的内容，妈妈就是在小细节上做了点修改，你待会抄在本子上时可以对比看看。”

在儿子抄写的时候，他自己又修改了一下，听着儿子和我描述，我意识到他在抄写时还在思考怎么完善作文，而不是直接抄完了事。

看着他的态度在改变，我心里特别开心。

等我下班回家后，我检查了他抄写的作文，发现不像以前的作文那样字迹潦草马虎，所以又肯定了他一番。

儿子在写作上还是会有畏难情绪的，特别是有时候看到要写300字，就觉得写不到那么多字，即使能写到，他也会觉得300字比平时的作业字数要多。

虽然每次他是说字数的问题，但我觉得他可能是在怎么构思作文这方面有困惑。

不过他尝试了用嘴巴说，用手机记录之后，一篇作文很快就能构思好，再直接抄写时，他就觉得轻松多了。

加上之前的几次尝试，老师批改作文时，觉得他写得优秀，后面又选去参赛，给了他正向的感觉，所以现在他也更愿意去写作文了。

孩子在完成作业时多多少少都会有些畏难情绪，我们要做的不是教他们写完，而是用正确的方式来引导他们自己独立完成。

你的孩子写作文会有畏难情绪吗？

你会教孩子写作文吗？

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跟幸福君说说呗

编辑 /胡丹蕾，斗斗

排版 / 周新蓉

图片 /Pixabay&Pexels&幸福双翼

一个成功的职场人士，是善于利用和管理自己的情绪的，可能很多人觉得自己的情绪发自于一瞬间，往往很难把控，那么究竟在职场中如何在短短的一瞬间做到控制自己的情绪？我们可以一块来探讨一下。

管理情绪的前提是要先意识到自己的负面情绪，一般来说，因为工作上的需要，我们随时都得准备承受来自客户，上司，同事等多方面人群的情绪，在面对这些的同时，我们自己的情绪也随时变动着，很多时候，内心就像是一个罐子，罐子里的情绪溢满了，自然就会显露出来，我们要做的，就是在意识到这个问题之后，及时为自己的情绪找到别的宣泄点，而不是爆发在自己工作之时，或者是让别人为自己的情绪买单。

我有一个朋友，在上班之前，下班之后，都会选择一个角落，有时候在自己的车内，有时候就上公司的厕所，他告诉我，这两段时间，他所做的心理调整就是告诫自己，进入办公室之后，无论之前发生过什么，之后会遇见什么刁难，都不要轻易生气，而在回家之前，则是告诉自己，工作上的情绪不能带回家里，要以自己最好的一面去迎接家人。很显然，他是善于管理自己的情绪的。

及时改变自己的思维，我们改变不了环境，控制不了别人，但我们可以做到好好地控制自己，情绪在所难免，遇到难以掌控的局面，往往需要的是冷静的思考，怎么保持冷静呢，一是可以通过心理上的暗示，告诉自己不能再这个时候发怒，二是如果是跟同事之间有冲突，可以尝试着跟对方沟通，梳理一下局面关系，尝试着解释一下，把自己的想法平和地表达清楚，相信在这个沟通的过程中，随着注意力的转移，心里多少会平和下来。

试着愉悦自己，放松身心。在闲暇之余，如果意识到自己承受的负面情绪过多，可以试着找一些自己喜欢的娱乐方式来转移注意力，或者参加一些释放情绪的活动或者运动，通过自我能量的转换，试着把自己哄开心了，相信心情愉悦的自己，更能容易在工作中很好地控制行为跟情绪。

避免职场玻璃心，玻璃心是初入职场小白的一个通病，表现为面对客户的刁难就容易爆炸，面对上司的批评就容易自卑，常常陷入自我的否定误区，容易产生自卑自怨的情绪，在出现这种情绪的时候，建议通过不断地实践和学习充实自己，提高任务完成能力。

大学是一个人成长和发展的重要阶段，学习是这一阶段的重要任务。不管学生的学习成绩如何，学习压力是普遍存在的。适当的学习压力可以转化为学习动机，有助于激发学习热情，提高学习效率。但是，如果学习压力过大，不仅会影响大学生的学习和身心健康，还会影响他们周围的环境。每个人都讨厌学习，所以只能依靠自己来调整。

在中学时代，学生都是在同一条起跑线上竞争，同学之间只有成绩优劣之外。进入大学后学生之间又多了院系间冶门或热门专业的区别。改革开放以来，商品经济大潮的冲击，知识贬值，脑体倒挂，没有得到根本解决，好逸恶劳，急功近利的影响，使得大学生中因专业性的不同使毕业生的出路大不相同。来自社会不良风气的影响和学生自身的认识判断偏差,使得一些学生认为学了也是自学,或学了也用不上，由此产生焦虑心理，进而厌学，无法静下心来去学习。

改变厌学的建议：1.学习目标的转移。

我们过去把升学作为口述标准，但进入大学后，我们把求知和创新作为口述标准。这是由大学学习的特点决定的。大学生学习具有较强的自主性、探索性、自主性和创新性，以求知为目标。

2.培养学习兴趣

大学生的学习兴趣是在学习需要的基础上形成和发展起来的。当你觉得你需要某种学习时，你会对学习有一定的兴趣，所以你会进行一系列的学习活动。因此，要培养学习兴趣，必须强化学习需求：积累知识和经验。

如果你真的很累，就放松一下吧。看你最喜欢的电影，听你最喜欢的音乐，放松一天，清空自己。排泄你想排泄的废物。保留你想保留的。充实自己。让自己处于积极的状态。知道你需要什么样的生活。设定一个正确的人生目标，并鼓励自己朝着这个方向努力

多多妈说，多多有一个令她很苦恼的坏毛病：只要看到老师布置的作业量大，或者感觉作业的题目比较难，就会很不高兴，有时候还会发脾气，说老师布置的作业他根本做不完，然后坐在那儿发呆，一副不愿动手做作业的样子。

多多妈每次看见多多这样，都忍不住生气，问他：“为什么别人都能做得完？你就不行呢？你现在坐在这里发呆就是浪费时间！”如果多多顶嘴，多多妈还会发脾气，骂多多懒，有时甚至会动手打他。

其实，老师布置的作业，多多是可以做完的，只是需要多花些时间，多点耐心而已。多多妈说，她感觉多多只要遇到有难度的事情，就会想放弃，不知道为什么他会这样的？也不知道怎样才能纠正他的这种心理？

其实，多多身上的这种现象，很多孩子身上都有。我儿子卡卡以前也经常对我说：“妈妈，为什么我每次做作业之前，都觉得作业很多，很难，但是一做起来，就觉得也不是太难呢？”所以很多时候，作业对孩子来说并不是太难，只是孩子产生了“畏难”的情绪而已。

为什么孩子会见到作业多，或者题目有难度，便想放弃，不愿意做呢？主要有以下三个原因：

一、 孩子害怕出错

有的孩子好胜心比较强，所以遇到有难度的题目，他就不想去做了。因为他没有把握做对，担心自己会做错。这种孩子主要是害怕失败，所以不敢去尝试。

二、 依赖心太强

这些孩子普遍比较胆小，依赖心理强，所以一遇到难题，就会去逃避，依赖父母给他讲解，或者需要父母陪在他身边，他才能定下心来做。

三、 孩子的心太散

还有一部分孩子，他的学习能力比较强，只要他认真地去做，作业都难不倒他，但是，他的心太散，不愿意把时间花在做作业上，所以，一看到作业多，他就觉得太难了，所以不想做。

由此可见，孩子在学习上产生畏难的情绪，并不是被题目难住了，而是被自己的“畏惧心理”难住了。 作为父母，我们想让孩子克服这种心理，需要做的，就是多鼓励孩子，想办法增加孩子的自信，让他有战胜困难的勇气。

孩子在学习中产生畏难的情绪，无论是以上哪种原因，都说明孩子的抗压能力不够，需要加强。作为父母，我们只有耐心地对孩子循循善诱，平时多用肯定的语气来鼓励他，才能让孩子定下神来，慢慢地解决困难。

在孩子产生畏难情绪的时候，父母要怎样做，才能让孩子缓解、消除这种情绪呢？不妨参与以下两种做法：

一、 多鼓励孩子，让他产生自信心

想要孩子缓解畏难的情绪，那么，父母首先要改变自己的教育理念。例如，平时不要太看重孩子的成绩，以免孩子感受到压力，总是担心自己会做不好，担心自己会失败。

父母正确的做法，是细心地观察孩子，找出孩子的优点，然后鼓励孩子发扬自己的优势。在孩子遇到困难的时候，告诉孩子不必害怕失败，鼓励他勇敢去尝试，想办法把孩子的注意力从害怕失败转移到追求成功上。

只要父母经常这样引导孩子，那么，孩子就会慢慢地改变自己的思维方式的。那样，他再遇到困难的时候，不会先去考虑做不好会有什么后果，而是先考虑应该怎样做才能成功了。

其实，孩子出现畏难的情绪，最主要原因是他的自信心不足。因此，父母在日常生活中，一定要避免打击孩子的自信心。即使孩子犯了错，父母也要宽容地对他，不能对他进行打骂和责骂。

二、 引导孩子找到解决问题的要点

孩子在学习的过程中，难免会遇到各种难题。有的难题，孩子可能可以通过自己的努力解决，但是有的问题，对孩子来说，确实太难，所以孩子可能会因为太难，而干脆甩手不做了。

这种时候，父母不要看见孩子不愿意做，就觉得孩子的学习态度不行而发脾气，甚至责骂孩子。父母正确的做法，是引导孩子换个角度来思考，例如引导他从题目的其它要点入手，可能换一种思路，就找到解决的办法了。

这种做法，也是化解孩子畏难情绪的一种好办法。

结语： 总的来说，父母想帮孩子排解畏难的情绪，就要学会分析孩子的心理，想办法让孩子在学习中找到乐趣；父母要让孩子从心里相信，困难只是自己心里觉得难，而不是真的难。只要自己不害怕，下定决心去做，是一定可以解决的，因为办法总比问题多。

当然，如果以孩子的能力，确实暂时不能解决，父母也要安慰孩子，告诉他没事，每个人都会遇到不能解决的问题，错了也没关系。这样，孩子的畏难情绪才能慢慢缓解，甚至消失。

各位朋友，你们觉得卡卡妈的说法有道理吗？欢迎在评论区交流。