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[练功十八法]读音

liàn gōng shí bā fǎ

[练功十八法]写法

字典释义

练功十八法是根据中国古代民间流传的导引、五禽戏等编制的一种简便易行而功效较好的锻炼方法,对防治颈、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病也具有一定的作用。

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