紧张的近反义词

• 松懈
• 轻松
• 充裕
• 松弛
• 安详
• 舒缓
• 懈弛
• 弛缓
• 宽裕
• 松快
• 和缓
• 放松
• 沉着
• 从容
• 镇静
• 和睦
• 缓和
• 松解
• 悠然
• 松缓

• 焦灼
• 仓促
• 焦虑
• 告急
• 吃紧
• 慌张
• 紧急
• 危急
• 急急
• 垂危
• 仓皇
• 紧绷

（形）精神处于高度准备状态；不松弛：心情～。［反］松弛|缓和。

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。