不能自拔的意思

拔：摆脱。自己无法解脱出来。指陷入某种境地自己无法摆脱出来。

不能自拔（bù néng zì bá）：出自《宋书·刘义恭传》，指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。